Bien-être et plaisir partagé dès 4,5 mois, vous attendent au cours de véritables séances d’épanouissement aquatique. Accompagnés et conseillés par un Maître-Nageur de l’association, les bébés nageurs, de 4,5 mois à 4,5 ans, découvrent le contact de l’eau dans les bras de papa ou de maman… www.lalignedocoaching.com - lalignedo@gmail.com - Tel. : 06 60 29 94 10
Mes Bonnes Adresses
Voici la liste des contacts que je conseille à toute femme enceinte ou à tous les jeunes parents.
Leche League France
LA bible de l'allaitement maternel. LE site que toute maman allaitante DOIT consulter !!
Une association pour le soutien à l’allaitement maternel.
Photographes / Vidéos
Marion Roudil - Photographe
Passionnée par les voyages, l’amour et les instants de bonheur, Marion capture avec simplicité et justesse les émotions et la réalité du moment. Confiez-lui vos meilleurs moments, elle vous les restituera à travers des clichés pleins de poésie.
contact@marionroudil.com - Tél. : 06 59 71 26 24 - http://marionroudil.com/
Cristina Escobar - Photographe
Christina Escobar, photographe professionnelle, a créé un studio photo sur Antibes qui s’oriente vers des photographies naturelles. Ses photographies touchent divers domaines dont les portraits, la famille, la grossesse, les nouveau-nés et la photographie d’enfants.
Tél. : 06 06 64 78 57 - Facebook - www.cristina-escobar.com - contact@cristina-escobar.com
Happiness Videos
Jeremy Gaweda filme avec goût et subtilité les premiers jours de vos enfants à travers des vidéos de qualité professionnelle. Ces courts films immortalisent les moments magiques de votre enfant (premiers pas, anniversaire, baptême) mais aussi des moments simples en famille. J'ADORE !!
Tél. : 06 16 96 04 28 - Facebook - mail.hapiness.videos@gmail.com - https://happinessvideos.fr
Activités Futures et Jeunes Mamans
Aquanatal - Antibes
Marie-Line Bouvier, Infirmière DE, organise des cours d'Aquanatal spécial femmes enceintes à la piscine municipale d'Antibes. Le but : se maintenir en forme et se détendre, à la piscine d’Antibes, les mercredis à 19h (hors vacances scolaires).
Tél. : 06 19 02 21 00 - Facebook - marie-line.bouvier@orange.fr - www.ptitsploufs.com
Aquagym prénatale - Antibes
Sage-femme depuis plus de 20 ans, Natalie Moliner propose des séances d'aquagym prénatales au centre de thalassothérapie Thalazur Antibes, tous les mardis de 13h à 14h et mercredis de 9h30 à 10h30 (les horaires sont susceptibles de changer, merci de la contacter directement).
Adresse : 770 Chemin des Moyennes Breguières, 06600 Antibes.
Participation : 4€ / séance - Réservation : 06 98 23 00 30 - Lieu : Thalazur Antibes
Aquagym prénatale - Villeneuve-Loubet
Le cabinet de sage-femme de Villeneuve-Loubet propose des séance de préparation et relaxation en piscine au centre Thalassoleil Spa Marina Baie des Anges les mardi, mercredi et jeudi, de 12h à 13h30. Les séances étant prises en charge par la Sécurité Sociale, il ne reste que 5€ à la charge des participantes. Les cours sont dispensés par Valérie Lagarde et Mélissa Palumbo, sages-femmes diplômées d’État. Infos & Réservation : 04 93 20 88 18 - Facebook
Be-U - Centre de bien-être, thérapies et médecines alternatives, activités physiques
le centre de thérapies holistiques et d’activités physiques situé au cœur d’Antibes au 12 Bd Dugommier vous propose des cours personnalisés en petit comité. L'équipe est composée de professionnels qualifiés qui vous guideront tout au long de votre pratique ainsi que de thérapeutes holistiques qui vous recevront en séance individuelle sur rendez-vous. Parmi les pratiques : yoga prénatal, sophrologie femmes enceintes... Tél. : 04 93 67 04 01 - Facebook - bienetreurbain@gmail.com - http://bienetreurbain.fr
Bien Naître Ensemble - Centre de Bien être et Parentalité
Dans un lieu chaleureux, une équipe de choc, autant par son professionnalisme que par sa bienveillance, vous accompagne et vous propose différentes méthodes, différents ateliers, cours, groupes de paroles et événements à thèmes, afin de répondre au mieux à vos questions et à vos besoins. Une équipe de professionnels vous propose des cours,ateliers, groupes de parole et événements pour une grossesse sereine et une famille épanouie !
17 avenue Mathias Duval, Grasse. - Facebook : Tél. : 06 13 80 35 04 - www.biennaitreensemble.net
Bien Pour La Vie - Gym Pré/Post Natal De Gasquet
Christelle Gaudin, coach sportif diplômée depuis 10 ans, est spécialisée dans le bien-être et la maternité avec la méthode De Gasquet. Elle propose des cours individuels ou collectifs de gym prénatale (soulager les maux de grossesse par les postures, la respiration abdominale et la conscience du périnée) et postnatale (maman se mobilise en douceur, dès la sortie de la maternité, pour récupérer plus vite (bébé accepté !) ). Le mardi, de 9h45 à 10h45 au Pole Dance d’Antibes, 1630 chemin des Combes.
Tel. : 06 62 21 97 75 - Facebook - christelle.pilates@gmail.com - www.bienpourlavie.com
FORMaman
Nathalie Bouron, professeur de sport diplômée, certifiée dans la méthode du Dr Bernadette de Gasquet, met les muscles du Périnée au centre de l'action. Elle vous accompagne pendant la
grossesse : préparation corporelle pour porter bébé, maintien en forme, soulage les douleurs du dos, améliore la circulation, muscles et assouplit le périnée. Mais aussi après : elle vous aide à
reprendre possession de votre corps dès le retour à la maison. Remise en forme sans risque et protection du périnée. Tél. : 06 14 65 22 43 - nathalie@formaman.fr - Facebook
Happinest - Espace multi-activités pour les familles azuréennes - Cagnes-sur-Mer
Espace multi-activités proposant 7 univers, pour tous les âges, situé dans le quartier animé du Val Fleuri à Cagnes-sur-mer. Un lieu unique et convivial où une vingtaine d’experts qualifiés et passionnés proposent leurs services pour divertir, informer, détendre et partager. Des ateliers de bien-être et relaxation, relationnel parent-enfant, art et loisirs créatifs, organisation d'événements, espace récré avec garderie, boutique de produits made in France et un espace tisanière pour papoter.
Adresse : 34 chemin du Val Fleuri, Cagnes-sur-Mer - Tél. : 09 52 07 55 95 - Facebook - www.happinest.fr
Maman Bulle - Le Bien-être avant et après bébé
Espace bien-être dédié aux futures et jeunes mamans à Nice, Maman Bulle vous apporte le soutien et les conseils nécessaires pour vivre une grossesse épanouie et une maternité sereine : activités futures et jeunes mamans, massages, soins esthétiques...
Adresse : 12 rue Edouard Dalmas, 06000 Nice - Tél. : 04 93 41 98 16 - www.maman-bulle.fr - Facebook
My Naturel - Qi Gong
Lucy Courbier, Praticienne Qi Gong & Naturopathe, vous accueille dans le Vieil Antibes ou à Vallauris. Le Qi Gong est une pratique physique traditionnelle chinoise très douce qui promet une détente absolue, permet de libérer le souffle et le diaphragme et soulager les blocages ou éventuels inconforts du corps (et de la grossesse). Tél. : 06 37 21 46 51 - Facebook - lcourbier@mynaturel.fr - www.mynaturel.fr
Bien-être Futures & Jeunes Mamans
A Fleur de Peau - Massages
Adeline Corso propose des soins esthétiques et des massages corporels à domicile (Antibes à Cannes) adaptés aux futures et jeunes mamans : soins du visage, massage bien-être spécial femme enceinte et après l'arrivée de bébé, ainsi que des ateliers massage bébé. Tél. : 06 20 20 32 55 - adeline.corso@gmail.com - Facebook : @A Fleur de Peau 06
Lumi-naissance - Accompagnement à la naissance
Infirmière en pédiatrie et en maternité, Sandrine propose un accompagnement du début de la grossesse jusqu'au delà de la naissance : massage thérapeutique pré-natal, yoga pré et post natal (formée par Bernadette de Gasquet), soins énergétiques Reiki. Elle travaille régulièrement avec des sages femmes et infirmières libérales sur toute la Côte d'Azur. Suivi à domicile ou au cabinet du 1025 route de grasse (Antibes) - Téléphone: 06.31.61.71.46. - mrt.sandrine@gmail.com - http://lumi-naissance.com/
Centre Vauban - Rééducation du Périnée / Abdominaux HYpopressifs
Pascale Pasquet, Masseur-kinésithérapeute, propose des séances de rééducation du périnée, ainsi que de la gym postnatale pour remuscler les abdominaux hypopressifs. L'idéal pour retrouver un ventre (plus) plat après l'accouchement.
Adresse : 47 avenue Pasteur, 06600 Antibes- Tél. : 04 93 34 36 78
Bertin Gourmet - Repas à domicile
Bertin Gourmet, traiteur sur Antibes propose des plats cuisinés directement livrés chez vous : plats de poissons, viandes ou végétariens, qui changent toutes les semaines, avec un nouveau menu chaque mercredi sur sa page. Il réalise aussi vos cocktails et repas pour les anniversaires, baptêmes... de vos enfants.
Tél. : 06 74 55 32 62 - Facebook - bertingourmet@gmail.com
Activités Bébés/Enfants
Les P’tits Ploufs - Antibes
Club de ‘bébés nageurs’ du centre nautique d'Antibes, Les P'tits Ploufs proposent un contact précoce avec l’eau, une découverte sensorielles particulièrement riche pour l'enfant. Pour les femmes enceintes, Aquanatal est une animation permettant à la future maman de se préparer à accueillir son enfant. www.ptitsploufs.com - info@ptitsploufs.com - Tel. : 06 19 02 21 00
Aqua Baby - Cagnes-Sur-Mer
Divers
Décorea - Décoratrice et Organisatrice d'intérieur
Besoin d'un conseil pour décorer la chambre de votre enfant ? Andréa vous aide à créer une ambiance, à réaménager votre intérieur si vous manquez de place ou encore à trouver le meuble qu'il vous
faut. En tant qu'organisatrice, elle peut aussi vous aider à ranger ou désencombrer vos pièces si vous avez des difficultés d'organisation au quotidien. www.decorea.fr - Andréa Michelis - decorea06@gmail.com - Tél. :
06 71 05 46 54
Professionnels de Santé
SAGE-FEMMES / CONSULTANTES EN LACTATION
Natalie Moliner - Sage-femme libérale - Antibes La Fontonne
Suivi de grossesse, monitoring (domicile ou cabinet), préparation à l'accouchement, rééducation périnéale, sophrologie, hypnose, aquagym prénatale, acupuncture (nausées, vomissements, reflux, malposition fœtale, lombalgie, problèmes d'allaitement...). Adresse : 490 ch. des quatre chemins, 06600 Antibes - Tél. : 06 98 23 00 30/09 66 88 92 05 - moliner.nat@orange.fr - www.nataliemoliner-sage-femme.fr - Facebook
Hélène Octo - Sage-femme libérale & spécialisée en allaitement - Antibes Juan les Pins
Sage-femme, suivi gynécologique, IVG mmédicamenteuse, spécialisée en allaitement& portage.
Adresse : Pôle Santé Wilson 103 Bd Wilson, 06160 Antibes - Tél. : 07 81 35 26 64
Audrey Gourguechon - Sage-femme libérale - Antibes Centre
Suivi de grossesse, consultations gynécologiques de prévention, préparation à la naissance, rééducation périnéale. Adresse : 13 rue Guillabert, 06600 Antibes
Tél. : 06 88 92 61 98 - audrey.gourguechonsf@gmail.com
Céline Bourganeuf - Consultante en Lactation
Consultante en Lactation IBLC, Infirmière : allaitement, accompagnement périnatal, soin de puériculture, éveil portage & bien-être, soutien parental. En cabinet au 34 Bd du Général Louis Delphino, 06300 Nice ou à domicile. Tél. : 06 21 18 42 08 - contact@lesBBBio.fr - www.lesBBBio.fr
Valérie Lagarde, Mélissa Palumbo & Chloé Ferry - Sages-femmes - Villeneuve Loubet
Préparation à l’accouchement et 1ers gestes du soin bébé, cours en piscine prénatale, accompagnement et conseils en allaitement, aide au portage, homéopathie & sophrologie, surveillance à domicile de la grossesse pathologique, accompagnement à domicile en post natal, rééducation périnéale, cours de gym et de pilates avec bébé, suivi gynécologique physiologique, contraception et pose de stérilet.
Adresse : 970 rte Départementale 6007, 06270 Villeneuve Loubet - Tél.: 04 93 20 88 18 - val.lagarde@aliceadsl.fr
Emilie Ducic - Sage-femme, conseillère en lactation - Antibes
Suivi de grossesse, Préparation à la naissance et à la parentalité, Rééducation périnéale, Suites de couches à domicile, Conseils en lactation. Adresse : 438 ch. des Rastines, 06600 Antibes - Tél. : 06 32 39 07 16 - emilie.votre.sage.femme@gmail.com
Chantal Chevalier - Sage-femme, conseillère en lactation - Nice
Acupuncture, Homéopathie, Grossesses pathologiques, Consultante en lactation agrée IBCLC, Sophrologie et hypnose obstétricale, Pilates et yoga prenatal, Eutonie et réeducation périnéale (technique manuelle et corporelle), Portage en écharpe et massage bébé…. Tél. : 06 87 66 54 72 - Site - sf.ch.chevalier@gmail.com - Adresse : 24 avenue de Flirey, 06000 Nice
Maryline Wybo - Conseillère en lactation et Doula
Accompagnement pendant la grossesse, pendant l’accouchement, les premiers mois de bébé. Les petits plus : blessing way, rebozo, moulage de ventre, belly-art, méthode de contraception naturelle, tentes rouges, tentes roses...
Tél. : 07 83 80 56 38 - http://maryline.notredoula.fr - Facebook
OSTÉOPATHIE / CHIROPRAXIE
Ophélie Eynard - Ostéopathe D.O.- Antibes Les Pins
Ostéopathe adulte, enfant et nourrisson.5 av. de Cannes, 06160 Antibes Juan les Pins;
Tél. : 04 92 93 81 67 - www.eynard-osteopathe.fr
Virginie Fribourg - Ostéopathe D.O.- Hauteurs d'Antibes
Ostéopathe spécialisée Femme/Enfants (femmes enceintes, bébés, enfants).
Adresse : 175 Allée Belle-Vue, 06600 Antibes - Tél. : 06 22 16 14 92
Céline Heslan - Ostéopathe D.O.- Antibes Juan-les-Pins
Ostéopathe spécialisée Nourrissons/Femmes enceintes/Sportifs. Tél. : 06 31 26 65 13
Adresse : Pôle santé Wilson, 103 Bd Wilson, 06160 Antibes - Rendez-vous en ligne
Martina Gambacciani - Chiropracteur - Antibes Centre
Docteur en chiropraxie pour petits et grands ! Adresse : Centre de Bien-Être Urbain, 12 Bd Dugommier, 06600 Antibes. Tél. 07 67 10 42 23 - gmartina.dc@gmail.com
Alexia Caneri - Chiropracteur - Villeneuve Loubet
Chiropracteur diplômée à Villeneuve Loubet. Tél. : 04 93 29 25 90 / 07 60 45 69 10 - caneri.alexia@gmail.com - www.chiro-villeneuve.com
Pauline Berger D.C - Chiropracteur - Mougins
Chiropracteur spécialisée femmes enceintes et bébés. Tél. : 04 83 28 37 82 - paulineberger30@gmail.com - Adresse : 427 av. Font-Roubert, 06250 Mougins
SOPHROLOGIE / HYPNOSE
Sandra Sussarellu - Hypnose - Mouans-Sartoux
Praticienne Hypnose Ericksonienne, Coaching 100% femme. Tél. : 06 62 57 60 54
Patricia Decroix - Sophrologue Antibes
Sophrologue Caycédienne et conseillère en Fleurs de Bach. Tél. : 06 11 81 14 23.
Jessica Lab - Sophrologue Antibes
Sophrologue spécialisée en périnatalité et en petite enfance : séances individuelles de sophralogie et ateliers créatifs collectifs pour adultes et enfants. Facebook - www.bullesophrobonheur.com
PSYCHOLOGIE / HAPTONOMIE
Marion Langlois - Psychologue - Antibes
Psychologue clinicienne pour enfants, adolescents, adultes. Thérapies familiales et soutien à la parentalité. Tél. : 06 95 40 01 20 - Facebook - Adresse : 13 avenue Gazan, Antibes
Bérengère Lemoine - Psychologue Coach Parental - Antibes
Psychologue Coach Parental, organisation d'ateliers et coaching en parentalité positive.
Adresse : 34, Boulevard Albert 1er, 06600 Antibes - Tél. : 09 77 19 82 52
www.psychologue-coachparental.com - Facebook
Lætitia Massimi - Phychologue Haptonomie Énergie - Valbonne
Psychologie, Haptonomie & Energie. Adresse : 1 place Bermond, Ophira 1, 06560 Valbonne.
Tél. 06 22 84 64 12 - www.laetitiamassimi.com
Priscilla Ivry - Psychothérapeute, Haptonomie - Nice
4 rue Charles Peguy 06100 Nice - hapto06@gmail.com - 0623206928
Caroline Bourre - Ostéopathe, Haptonomie - Juan-les-Pins
2 bis, rue Pierre LOTO, 06160 Juan-les-Pins - 06 34 45 62 79 - Caroline.bourre@gmail.com
KINÉSITHÉRAPIE / RÉÉDUCATION DU PÉRINÉE
Pascale Pasquet - Masseur Kinésithérapeute - Antibes Centre
Drainage lymphatique manuel, endermologie, rééducation uro-gynécologique, gymnastique.
Tél. : 04 93 34 36 78 - pasquet.pascale@wanadoo.fr - Centre Vauban, 47 av. Pasteur, 06600 Antibes
Marie-Anne Massiot - Kinésithérapeute DE et Périnéologie - Vallauris
Espace Santé Saint-Bernard, 37 ch. du Purgatoire, 06220 Vallauris Sophia-Antipolis.
Tél. : 04 97 21 87 67 / 06 81 91 50 48 - marianne.massiot@orange.fr
Marion Ivaldi - Kinésithérapeute DE - Valbonne
Masseur kinésithérapeute . Adresse : 1 place J.Bernard, 06560 Valbonne Sophia-Antipolis
Tél. 06 74 41 86 23 - marionivaldi@gmail.com
DIÉTÉTIQUE
Hélène Riberpray - Diététicienne - Antibes Centre
Diététicienne spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire et rééducation sensorielle.
Tél. : 06 66 22 70 25 - Facebook - helene.riberpray@gmail.com - https://dieteticienneantibes.com
Cannelle Demeyer - Diététicienne & Conférencière
Diététique femmes enceintes et jeunes enfants.
cannelledemeyer.dieteticienne@gmail.com - www.maracudja.info - Facebook